しわと肌の白さ対策でレーザー治療を決心

女性と花

プラセンタのアンチエイジング効果に期待

40代に突入してから、肌の衰えが加速されたかのように肌の悩みが増えています。
顔のたるみやシミ、しわなど、スキンケアだけじゃ追いつかないくらいのペースなんです。
アンチエイジング系の基礎化粧品は使ってますが、効果が今ひとつ出ていない感じなのがちょっと不満です。

体の内側からのケアも必要だなと思って、ビタミンやミネラルたっぷりの野菜を中心とした食生活にしています。
栄養が偏らないように色々な食品も取り入れて、健康と美容に良い食事を取るようにしているんです。

そして、そろそろサプリメントの見直しも必要かなと思っています。
健康と美容の事を考えて、マルチビタミン、マルチミネラルやコラーゲン、ビタミンCなんかをローテーションで取っています。
この中で一番効果があったのがビタミンCです。

野菜や果物だけでは補いきれないビタミンCをサプリがしっかりカバーしてくれてるみたいで、気になってたシミが少し薄くなってきました。
アンチエイジング全般に効果がありそうなのがプラセンタなので、コラーゲンとビタミンCに変えてプラセンタサプリを導入しようかと思っています。

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